1.У вас часто сводит судорогой икры ног по ночам? Да
Нет
2. Страдаете ли вы болями в сердце или нарушением сердечного ритма?
Да
Нет
3. Ощущаете ли вы тяжесть боли в области затылка?
Да
Нет
4.У вас часто бывают влажные руки?
Да
Нет
5. Вы предпочитаете белый хлеб и хлебобулочные изделия?
Да
Нет
6.Вы оставляете картошку , овощи по долгу лежать в воде перед тем как сварить.
Да
Нет
7.Вы обращаете внимание на содержание магния в минеральной воде?
Да
Нет
8.Вы регулярно употребляете алкогольные напитки?
Да
Нет
9.Вы подвержены сильным душевным переживаниям
Да
Нет
Результат:
Вы больше 8 раз ответили, Нет.
Содержание магния у вас в организме в норме. Что бы так и оставалось, ешьте продукты из муки грубого помола, бобовые растения и картофель.
На большинство вопросов Да.
Вашему организму очень не хватает магния. Это опасно. Длительная нехватка этого элемента вредна для сердца и мускулов.
| 
